プロフィールでは語りきれない思い
2024-11-27
こんにちは。私はこのサロン他にも「生活習慣病の啓蒙活動」をしております。というのも…私の今まででの経験をお伝えしていつからでも変わることはできる！と思ったからです。 インスタグラムにて少しずつ動画配信いたします。ぜひ見て […]
自分、大事にしてますか？
2024-08-15
こんにちは＾＾ いきなり本題です。 以前、私が知人に言われたこと 「私40歳も過ぎたから、もうどうでもいいねん」「結婚もしたし、子供もいるし」「子供産んで、すごく太ったけどねー」「けど今更、磨いたって意味ないし」「もうあ […]
本当の美しさとは ２
2024-07-15
そしてまた、影響を受けるもの。それは「腸内環境」です。これは、どの年代にも言えることです。 その乱れた食生活で、腸内環境は乱れている可能性があります。満たされない栄養、偏った食生活では、いわゆる善玉菌が育つわけもなく、吸 […]